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【图】揭秘便秘吃什么水果好再也不受便干之苦

2017/6/18 10:37:10 作者：M8-zheng… 来源:伊秀健康网

便秘就是我们俗称的大便干燥，这种疾病听起来好像没有什么大不了。但是真正有便秘人才知道这是一件多么痛苦的事，有些人长期服药治疗便秘，其实不如吃一些可以缓解的食物。

便秘适合是的食物第三分类：西瓜、香瓜、打瓜。这三种瓜都是通便清肠的好帮手，尤其是打瓜，这种瓜多数都是北方才有。西瓜和香瓜一般地区都有，这三种瓜类对便秘有非常好的治疗作用。西瓜和打瓜不但可以通便还能利尿对于糖尿病患者非常有好处。

以上这些都是对于便秘有缓解和治疗作用的水果，希望大家都能好好利用这些天然的药物。多吃水果不论是在健康的角度上还是在经济的角度上都比吃药要好很多，祝大家都能绿色养生少吃药。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】揭秘便秘吃什么水果好 再也不受便干之苦