您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 生活保健 / 正文

杨梅营养又助消化食用时需注意这些

2017/6/21 13:33:56 作者：liyuanfa… 来源:伊秀健康网

夏季正是食用杨梅的季节，杨梅营养丰富，还可以助消化以及抗癌，那么杨梅的功效还有哪些呢？但喜欢吃杨梅的朋友还需要注意一些事项，接下来我们就来一起了解一下吧！

杨梅的食用注意事项：①杨梅不能和黄瓜一起吃：杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，如果同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，就会失去原有的营养价值。

视觉焦点 Visual focus

杨梅营养又助消化 食用时需注意这些