【图】卵巢保养食物有哪些 食疗法还你一个健康身体

第三种：鱼虾类的蛋白质。鱼类的蛋白质与陆地动物相比，有低脂肪低固醇等优点。鱼类蛋白质提供多人种人体不能合成的氨基酸，在保护卵巢的同时又不会肥胖，所以非常适合保养卵巢食疗法。

第四种：苹果。苹果在食疗界中有如十全大补丸般的存在，有抗癌、降血压血脂、美容养颜、瘦身等多种神奇的功效。每天一个苹果，虽然没有直接对卵巢有保养功能，但是从改善人体整个健康状况着手，减轻卵巢的工作负担，使得卵巢能一心一意地生产卵子和分泌激素。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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