【图】喝这些百香果减肥健康饮品 让你今夏瘦成一道闪电

百香果又叫鸡蛋果，有黄色和紫色两种大类。原产在安德烈斯群岛上，现在主要生长在热带和亚热带地区。表面看起来是圆圆的球形，里面的种子呈卵形，我们平常吃的就是它包裹在里面的果瓤和汁液。百香果可以生吃，也可以当作蔬菜和饲料，用途广泛。

百香果有很多不同的用处，除了可以直接放在饮料中增添风味外，还可以入药，百香果入药有兴奋和强壮的效果。此外它的种子可以用来榨油，榨出来的油可供直接食用，也可以用来制造油漆等。当然，百香果的藤和花比较具有观赏价值，可以摆在庭院里作为观赏植物。

百香果本身味道较酸，可以作为饮料的原材料，加上水、蜂蜜、或者冰糖、白糖，蜂蜜和糖中和百香果的酸味，喝起来味道酸酸甜甜，十分可口。当然还可以在饮料中加入自己喜欢的一些元素，比如椰果、椰奶、布丁等等。这种炎热的夏天，我们还可以加些冰块或者直接放入冰箱冷藏，不仅味道酸甜可口，还可以缓解燥热。

百香果饮品作为一种新的减肥神器，当然有它神奇又独特的效果。从进入胃开始，百香果带着它强烈的饱腹感，阻挡后来食物热量的摄入。同时，它还可以吸收胆固醇之类的有机分子，从而抑制我们对一系列油腻脂肪的吸收，从源头上减肥。

不仅如此，长期食用百香果，还可以改善我们人体的营养吸收的结构，平衡内部脂肪与肌肉的比例，从而达到一种体型恰到好处的视觉效果。百香果作为一种健康水果，低热量、低脂肪，对想要减肥的女孩子或者男生来说，都是不错的选择。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】