【图】滋阴补肾食谱大全 教你3款滋阴补肾汤

2016/7/26 15:36:48 作者:Cc 来源:伊秀健康网
保健食谱
随着性观念日益开放,越来越多人开始效仿亚当和夏娃,只不过现代人不再需要偷偷摸摸,而是光明正大的约炮。初尝“禁果”的伴侣往往难以克制,特别是新婚夫妻,这时就需要一本滋阴补肾食谱,小编从中精选了3款滋阴补肾汤,推荐给大家。

3.海蛤墨鱼汤

食材:海蛤、墨鱼、熟地、党参、生姜

做法:把海蛤和墨鱼洗净,墨鱼切段;生姜洗净,拍扁;把海蛤、墨鱼、熟地、党参、生姜放进瓦罐中,加入适量清水至浸没食材;大火烧开后,转成小火慢炖2个小时;最后加入食盐调味。

功效:海蛤和墨鱼等咸寒食物具有补益肾阴的作用,搭配生姜还可以除寒;党参则有益气生津之效。适合工作压力大、长期情绪低落、压抑,导致性生活次数少、质量差的上班族食用。

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