【图】夏季是排毒的佳时节 排毒多吃这几种食物

夏季炎热难耐，我们不能只想到防暑，在防暑的同时我们也应该注意身体的排毒，那么夏季我们该如何排毒呢？吃什么最容易排毒呢？夏季的高温常常会让我们疲惫不堪，食欲减退，下面就为大家介绍几种最适合夏季排毒的食物，让你轻松度过一整个夏天。

夏季排毒吃什么：

1、蜂蜜

不少女性为了美容养颜每天都在喝蜂蜜，但是你知道蜂蜜为什么能够起到排毒的作用吗？其实主要原因是蜂蜜含有很多人体所必须的氨基酸，还是大量的维生素。

2、樱桃

樱桃不但是最佳排毒食物，还是通便的好帮手，这是因为樱桃含有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素C等元素，常用食用樱桃，能使面部皮肤红润嫩白，去皱除斑。

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