【图】闭经怎么办 经期饮食禁忌

医学上，闭经是指女性超过18岁，月经还没来潮，或者曾经来过而又中断达3个月以上。现代医学把前者称为后发性闭经，把后者称为继发性闭经。至于，那些在妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，属于正常的生理现象。

出现闭经的菇凉在饮食多有禁忌。第一，不能吃冷肥腻的食物，比如肥猪肉、冷饮、冰西瓜、雪糕等。如果是体形肥胖、胸胁满闷、痰多的菇凉更要坚决抵制这些食物。第二，不能吃不利于精血生成的食物，比如大蒜、白萝卜、冬瓜、大头菜等，这些食物会使精血生成受损，使经血乏源。

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