【图】多款自制美白祛斑食谱 还女人雪白肌肤

2016/8/4 16:55:34 作者:Cc 来源:伊秀健康网
保健食谱
“一白遮三丑”,雪白的肌肤,水嫩的脸蛋是多少女人梦寐以求的美容效果。很多女性花重金砸在美白祛斑的美容产品上,还险些遭了“面膜鸦片”的罪,但美白的效果都不尽人意。那么,为什么不试一下自制美白祛斑食谱,雪白肌肤就是吃出来滴。

4.西芹牛肉羹

食材:西芹、牛肉末、鸡蛋、料酒、盐、鸡精、水淀粉、高汤、猪油、葱姜各适量

做法:西芹摘好洗净,切成粒;姜葱洗净,姜切丝,葱切末;锅预热,倒入猪油,烧至7成热后,加入葱姜丝爆香;再倒入牛肉末翻炒,加入料酒、高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精煮沸;再加入水淀粉,搅拌均匀;最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边搅拌,烧开即可。

5.黄瓜粥:

食材:大米、鲜嫩黄瓜、精盐、生姜

做法:黄瓜去皮去心,洗净后,切成薄片;大米淘洗干净;生姜洗净,剁碎;锅内加入适量清水约,大火烧开后倒入大米、姜碎;再次煮沸后转成小火慢煮,煮至米烂时,加入黄瓜片,继续煮至粥稠,加入精盐调味即可。

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