【图】晚上睡觉小腿抽筋 不只是缺钙惹的祸

晚上睡觉时，有木有出现过小腿抽筋？相信不少人夜里睡觉时，翻个身、伸个腿什么的，会突然感觉小腿一阵搐痛，一下子脚都伸不直了！严重时，第二天起床下地也感觉到小腿酸酸滴。这晚上睡觉小腿抽筋，不就是缺钙的事嘛，回头补个钙就完事啦！那是你这只单身狗一厢情愿罢了。晚上睡觉小腿抽筋可不只是缺钙惹的祸！

相当一部分生活小白，一遇到抽筋，就下意识地认为人体缺钙而造成的。事实上，晚上睡觉小腿抽筋的原因除了缺钙，还有其他4大原因。

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