【图】高血压秋季养生 高血压不宜多吃这4种水果

2.苹果

苹果是“生命之果”，深受大家的“爱戴”！而且饭后食用有助于消化。不过，苹果富含糖类和钠盐，多吃会使人体摄入过多的糖分和钠盐，不利于患者血压的控制。

3.柑橘

柑橘含有丰富的胡萝卜素，高血压患者经常食用会引起胡萝卜素血症，出现呕吐、食欲不振、乏力等不适症状。特别是肝火旺盛的高血压患者不能贪嘴。

4.葡萄

葡萄含有丰富的柠檬酸和苹果酸等成分，高血压患者常吃或一性次食用过多，会伤脾生热，不利于高血压患者的健康。

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