“十人九胃”,指的是10个人当中就有9个人有胃病,那么你知道在日常生活中如何正确的进行肠胃保健呢?而最伤肠胃的食物有哪些呢?小编为大家总结了以下几种食物,一起来看看吧!
1、解酒的绿茶
大多数人都认为在喝酒后再饮用一些绿茶能够起到解酒的作用,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,引起胃炎的还算是轻的,严重的还有可能患上胃溃疡,这是因为绿茶中含有咖啡因的含量比较高,与酒结合二者就会刺激到胃粘膜,不仅不能起到解酒的作用,反而会引起各种胃病。
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