山药,又叫淮山,是广东煲汤最爱的“清补凉”。《本草纲目》中记载:山药具有补中益气,强筋健脾,有利于消化,收敛虚汗,止泻等功效。山药与灵芝“气场最合”,两者“混搭”在一起,对防治糖尿病有很大帮助。那么,山药与谁“最不合”?山药不能和什么食物一起吃?
1.虾、鲤鱼和鲫鱼
山药与虾、鲤鱼、鲫鱼这3种生活在水中的水产品“气场最不合”,相遇就是孽缘!山药不管与这3种水产品中的哪一种同食,都会引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状。真是一言不合就开撕!小伙伴千万要认准,别折腾了自己的胃!
下面的食物排名不分先后,序号只是为了分明!反正都是一遇到山药,就分外眼红的食物。奈何山药品性纯良,不喜争斗,常被这帮“家伙”欺负得营养都没啦!