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【图】男人补肾吃什么好 3种食物补肾壮阳找回男人尊严

2016/9/27 15:19:37 作者：Cc 来源:伊秀健康网

男人上了年纪，身体的机能就开始衰退，最明显就是肾虚。肾虚的男人常常夜里难以和心爱的女人“尽性”，总觉得有损男人的尊严。想要找回男人的尊严，就补起来！那么，男人补肾吃什么好？4种食物补肾壮阳，肾虚的男人别错过！

3.韭菜

韭菜，古时医书上称之为“壮阳草”，现代版“蔬菜伟哥”。韭菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C以及多种矿物质，具有温中下气、补肾益阳的功效。经常食用韭菜不仅可以增强精力，还可以治疗男人的性勃起障碍、早泄等疾病。不过，食用时要注意，韭菜不易消化，所以一次性不宜食用过多。

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