秋天干燥,宝宝因上火、饮食不当或不良的排便习惯,导致大便干燥。宝宝大便干燥怎么调理呢?辣妈宝爸在日常饮食上,要注意以清淡为主,那么,应该给宝宝吃些什么来缓解症状,促进排便?
1.香蕉
香蕉具有润肠通便的功效,口感滑润,很适合各个年龄段的宝宝食用。不过,由于香蕉性寒,宝宝食用过量,易引起腹泻。宝宝食用时,以一根香蕉的量为例,一根香蕉应该分4次喂食。另外,每次食用的香蕉必须是新鲜的,不要一根香蕉吃到底。
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