【图】谢娜直播卸妆素颜 黄脸婆怎么变白

在昨晚最新播出的一期《快乐大本营》中，谢娜直播卸妆素颜，惊到王鸥！不过，还是有很多力挺谢娜，尽管素颜还是美美哒！“我娜姐卸了妆也炒鸡美”话说，这大银屏上，就算是素颜也都是PS出来的吧？！黄脸婆怎么变白，除了PS技术，吃也是很有讲究滴！

1.豆制品

豆腐、豆浆等豆制品，素有天然植物激素的美誉，女性平时吃些豆制品，不仅可以调节体内的雌激素，还可以起到滋润皮肤的作用，以延缓更年期的到达！

2.番茄

黄脸婆想要变白，在吃上面怎么可以少了番茄！番茄富含维生素C，不仅可以祛斑，还可以滋润皮肤。生吃和熟食也可以，不过生吃的效果更佳！

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