【图】玖月奇迹否认怀孕会努力造人 备孕期间吃什么促排卵

近日，曝玖月奇迹突然领证，是因为王小玮已经怀孕4个月，而且还是双胞胎，又是“奉子成婚”么？！消息一出，玖月奇迹便否认怀孕传闻，并表示“谢谢这个美好的祝福，我们会努力造人，有好消息会通知大家”。现在结个婚不容易啊！一结婚，就得把“造人计划”排上日程，做好各种备孕准备。那么，女性备孕期间吃什么促进排卵呢？

1.谷类食物

备孕期间的女性可以多吃一些谷物食物，因为这些食物含有大量的植物雌激素，有利于促进女性排卵，而且这些谷类食物脂肪含量比较低，比如小米，小麦、玉米，可以降低血清胆固醇，防止妊娠高血压。

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