【图】重度雾霾红色预警 冬季雾霾天吃什么清肺

16日，中国环境监测总站发出重度雾霾红色预警，即日起将持续6天，北方23个城市启动雾霾“红警”！word的哥，真的是“会呼吸的痛”！更糟糕的是，正值一年四季当中寒冷干燥的冬天，不少小伙伴也“蒙尘”患上了流感，或者上呼吸道感染。那么，冬季雾霾天吃什么清肺呢？

1.百合

百合具有清热解毒、除烦去燥、清肺润肤的保健功效，用来煮粥，常喝不仅可以美白滋润皮肤，还可以有效对抗雾霾天气带来的干燥。

2.平菇

平菇含有多种维生素和矿物质，可以改善人体新陈代谢，增强体质，调节植物神经功能，具有补虚、抗癌的功效，是体质虚弱者的营养保健品，对肝炎、慢性胃炎、高血压等疾病有一定的辅助疗效。

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