【图】台湾爆乳修车妹性感走红 什么食物丰胸又减肥

2.青木瓜

青木瓜含有丰富的木瓜醇和维生素A，可以促进女性体内激素的分泌，达到丰胸的效果。而且，青木瓜中的木瓜酶更容易被人体吸收，可以使皮肤保持光滑、柔嫩细腻，减少皱纹。

推荐食谱：雪梨鲜奶炖木瓜

食材：雪花梨、木瓜、牛奶、蜂蜜各适量。

做法：雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块；雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水；大火烧开后，转用小火炖30分钟，待雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调味即可。

3.酒酿制品

酒酿制品中的酵母菌含量比较高，不仅可以促进女性乳腺二次发育，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。

推荐食谱：蛋花酒酿圆子

食材：糯米粉、酒酿一盒、鸡蛋、冰糖、桂花、枸杞各适量

做法：糯米粉温水和面，揉成面团；面团揉成细长条，切成小剂子，小剂子揉成小圆子； 酒酿和水1：3左右烧开，加入枸杞、桂花 少量冰糖，再加入酒酿；倒入蛋液，蛋液沿锅打圈倒入，边倒边用筷子搅开，等小圆子全部浮起即可关火。

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