3.导致胃肠功能失调
方便面属于干脆食品,儿童经常食用易引起胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状。而且,由于方便面含有多种调味剂及添加剂,经常食用会使人的味觉迟钝,影响正常食欲。
4.容易肥胖及相关疾病
方便面经过油炸后,原本含量高的维生素B就被彻底破坏,只能提供给体活动所需要的热量。人体摄入过多的碳水化合物和脂肪,造成脂肪量、热量积累,时间一长就容易发胖,而且还会增加心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关疾病的发病率。
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