【图】曝C罗将再次当爹生母只是代孕妈妈 产后休养喝什么汤

产后第一周代谢排毒：香菇牛骨萝卜汤

食材：牛骨、干香菇、胡萝卜、老姜、香菜、盐各适量，按人份定。

做法：干香菇用温水浸泡10分钟左右，去蒂洗净；胡萝卜去皮洗净，切块；牛骨砍成块，洗净后放入锅中；将所有食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，撇去浮沫；再放入香菇和姜片，盖上锅盖中火煲2个小时；放入胡萝卜块，继续炖15分钟；最后调入盐，撒入香菜即可。

产后第二周收缩内脏：虫草花猪蹄汤

食材：虫草花、猪蹄、食盐各适量。

做法：虫草花洗净；猪蹄剃毛，洗净，砍成块；锅中加入适量清水、猪蹄，大火煮沸后，转用小火；再放入虫草花，煲1个小时；最后调入食盐即可。

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