【图】超珍贵补身药材灵芝的食用方法 3分钟学会煲灵芝汤

灵芝乳鸽汤准备材料:小乳鸽、新鲜灵芝、去核红枣、枸杞子、白胡椒粉做法:小乳鸽用清水洗干净。锅里面加水，煮沸腾后把小乳鸽放进去汆一下捞出来。新鲜灵芝不能用清水洗，直接切成片。生姜用清水洗干净切成片。红枣用清水洗干净然后去掉核。锅里面加清水，把整只小乳鸽、新鲜灵芝片、去核的红枣、枸杞子放进去。煮1个小时，加食盐后就完成了。

灵芝红枣鸡汤准备材料:新鲜灵芝、老母鸡、枸杞子、去核红枣、生姜做法:新鲜灵芝不能用清水洗，直接切成灵芝片。生姜用清水洗干净切成生姜片。老母鸡宰好之后用清水洗干净去掉内脏，之后切成大块。红枣用清水洗干净然后去掉核。锅里面入清水，把老母鸡块、枸杞子、新鲜灵芝片、去核红枣、生姜片放进去。煮沸腾后再煮1个小时，加食盐就完成了。

12下一页