您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 营养饮食 / 正文

【图】喜欢吃山竹的你知道山竹的功效与作用吗怎样挑选山竹

2017/4/17 14:37:20 作者：YUr-chen… 来源:伊秀健康网

很多人第一次见到山竹的时候都以为他是黑色的柿子。的确，山竹的外观和柿子很相像。但是当你剥开山竹的时候你会发现它的果实就像一颗颗蒜一样，非常的可爱。

山竹虽然好吃，但是它还是有一些食用禁忌的。山竹一次性吃的太多不仅会拉肚子，还很有可能造成便秘，而且山竹里面富含的糖分有许多，不适合肥胖者或者是高血糖患者食用。如果想要减肥的妹子最好不要吃山竹，会影响减肥的效果。

其实山竹不仅可以直接食用，它在有一些地区还是非常名贵的中药材。因为山竹它的功效有许多，所以当它入药之后可以治疗一些皮肤病或者是感冒等。在夏天吃山竹的时候一定要注意，山竹和龙眼一样属于凉性的水果，所以最好不要和冰凉的食物一起吃。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

视觉焦点 Visual focus

【图】喜欢吃山竹的你知道山竹的功效与作用吗 怎样挑选山竹