【图】大暑来袭小心防暑 大暑养生易踩4大保健雷区

2016/7/22 14:03:44 作者:Cc 来源:伊秀健康网
保健误区
俗话说,“大暑前后,衣裳湿透”。一听就知道大暑以气温最高,天气最热而得名于二十四节气。大暑前后暑气重,出门要防暑,在家也要防暑。不能粗枝大叶,大大咧咧过大暑。顶着大暑烈日、辛勤工作的小编给大伙儿发放大伙儿津贴,大暑养生小心4大保健误区。

误区四:出汗后用冷水或冷毛巾擦汗

大暑外出回家后,难免一身大汗。此时,很多人随手就拿起毛巾沾些冷水来擦汗,这种做法不可取。因为皮肤本来的温度比较高,而此时用冷毛巾去擦拭,皮肤受到冷刺激,毛孔会突然紧闭,毛细血管随之收缩,积聚于体内的热气无法散发出来,会使人产生烦热的感觉。出汗后,应该用温水或温热的毛巾擦拭,使毛孔迅速张开,体内积热就能更快地散发出来。

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