【图】喝什么茶清肺润肺 推荐多款清肺润肺茶

3.沙参大枣茶

制法：沙参、大枣洗净，大枣去核；用沸水浸泡沙参和大枣，加盖，浸泡15分钟饮用即可。

功效：沙参有清热养阴，润肺止咳之效。适用于治疗气管炎、百日咳和肺热咳嗽。

4.麦冬生地茶

制法：麦冬、生地黄、玉竹、甘草、大枣洗净，冷水浸泡30分钟；大枣去核；锅内烧开水，加入所有食材，用小火煎煮20分钟即可饮用。

功效：麦冬有养阴润肺，益胃生津，清心除烦之效；生地黄则有养阴清热，生津止渴之效；玉竹有益胃生津，润肺止渴之效；甘草、大枣有润肺利咽，益气养胃之效。

5.蜂蜜柚子茶

制法：新鲜柚子用盐洗净，取柚子肉，撒成小块，柚子皮切丝；放入盐水中腌制1个小时，再放入盛有清水的锅中；用中火煮10分钟，煮至软；另起锅，加入适量清水、冰糖、柚子皮和肉，用中火煮1个小时，煮至浓稠，边煮边搅拌；放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。功效：柚子富含维生素C，有利于增强免疫力；还有清热去火、止咳化痰之效。蜂蜜则具有补中润燥，润肺补虚的作用。

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