【图】40岁女人除皱吃什么 推荐3款除皱护肤食谱

2.西红柿豆芽汤

食材：西红柿、黄豆芽、土豆、胡萝卜、卷心菜、洋葱、黄芪、党参、枸杞、盐、胡椒粉各适量。

做法：黄芪、党参、枸杞洗净，浸泡片刻；锅内烧开8碗水，倒入黄芪、党参、枸杞熬成高汤，去渣留汤；黄豆芽摘好洗净，沥干；洋葱去掉老膜，切丁，削皮，洗净切丁；卷心菜洗净，切丝；西红柿、土豆去皮、切丁。将黄豆芽、胡萝卜和洋葱加入高汤，用大火煮沸后，转用小火慢熬，熬至汤稠；最后加入盐调味，并撒上胡椒粉。

功效：此茶肴具有调理肠胃，促进排泄的作用，还有瘦身去脂，补充维生素，美白肌肤，延缓衰老之效。

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