【图】吃什么可以排毒养颜 推荐多款排毒养颜食谱

想要一张女人看了也想与你约炮的高颜值脸蛋，不做些改变可不行哦！想要美丽的容颜就得在排毒上狠下功夫。那么，吃什么可以排毒养颜？推荐多款排毒养颜食谱，排毒又瘦身，吃出天使般的模样，魔鬼般的身材。

1.鳄梨木瓜沙拉

木瓜有助于消化，具有减缓、预防便秘的功效。妹纸挑选新鲜的红色木瓜与鳄梨，洗净，去皮后，切成块状，混搭在一起，再撒上少量辣椒酱，鳄梨木瓜沙拉就完成了！

2.苹果和卷心菜沙拉

苹果和卷心菜含有丰富的纤维素和果胶，有助于肠胃的消化吸收，可以阻止肠内毒素的吸收，促进排便，是排毒的佳品。苹果和卷心菜分别洗净，苹果切块，卷心菜切成条，混在一起。喜欢茴香的MM，可以加入少量茴香调味道，口感更新鲜！

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