【图】4款女人去皱纹美容汤 有效除皱美肤减龄

4.美容蹄花汤

食材：猪蹄、甜玉米、薏仁米、绿豆、红枣、火腿、八角、花椒、草果、香叶、姜、葱、黄酒、盐各适量。

做法：猪蹄洗净，拔毛、剁成大块，用沸水焯一下，捞出，洗净；另起砂锅，烧开水，倒入红枣、八角、花椒、百果、豆蔻、香叶、姜片，放入材料包里；加入薏仁米、绿豆、火腿、葱，倒入黄酒，大火煮开后，转用小火炖90分钟；甜玉米切段，放入砂锅中，再炖半小时，最后加入适量盐调味即可。

上一页123