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【图】秋季为什么排毒秋季排毒养颜喝2种茶

2016/9/13 17:10:23 作者：Cc 来源:伊秀健康网

秋季为什么排毒？中医上，秋季是养肺的最佳时节，养好肺部，才能更好地清除肺部的毒素。更何况，秋天天气干燥，易引起肺部疾病。因此，秋季排毒喝这2种茶水，可以增强肺部的功能，以降低患肺部疾病的几率，同时，还可以达到排毒养颜的目的。

2.普洱茶

普洱茶是广东人饮早茶最喜欢点的茶水之一，属于绿茶中的浓茶。普洱不仅可以生津止渴、消暑解毒，还可以调节肠胃，促进肠胃蠕动，有助于排毒通便。据说，普洱茶还有减肥的作用，嘴馋甜食的女生千万别错过！不过，肠胃部缺缺的人不宜饮用普洱。因为浓茶伤胃！

材料：普洱茶叶、乾菊花各适量。

做法：先用热水冲泡一遍普洱茶；将把普洱茶叶和乾菊花一起放入杯子中，加入热水冲泡即可。冲泡的热水不宜过于高温，不然会破坏茶叶中的营养成分。

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【图】秋季为什么排毒 秋季排毒养颜喝2种茶