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【图】胃寒的人吃什么能暖胃盘点暖胃的食疗方法

2016/9/18 15:40:24 作者：Cc 来源:伊秀健康网

中秋过后，天气渐渐变凉，胃寒的小伙伴要吃起来啦！那么，胃寒的人吃什么能暖胃？胃寒的小伙伴最好食用一些温性的食物，借助饮食来调理肠胃，改善消化和吸收。下面盘点几大暖胃的食疗方法，胃寒的小伙伴咪走宝！

4.萝卜羊肉汤

食材：羊腩肉、白萝卜、姜片、胡椒粉、盐、鸡精、料酒各适量。

做法：羊腩肉洗净，切成粗丝；白萝卜洗净，切成丝；热锅热油，爆香姜片后倒入适量开水，再加入盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味；大火烧开后，放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜熟透；最后撒上葱丝和香菜叶即可。

功效：本汤具有补中益气、温胃散寒的功效。

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【图】胃寒的人吃什么能暖胃 盘点暖胃的食疗方法