【图】经期不能吃什么 常吃4种食物小心经期污血排不出

每个女生都有一个“大姨妈”，而且每个月都要好生伺候着，不然分分钟断送了自己后半生的幸福。尤其是“大姨妈”没个准谱的女生，更将经期不能吃什么记在案，时时提醒自己，别因一时嘴馋，而将经期污血留在体内！

1.苦瓜

苦瓜含有丰富的维生素C，而且还可以提取出类似胰岛素的物质，具有清热消暑、养血益气、滋肝明目，排毒减肥。然而，苦瓜性寒，属凉性食物，如果经期女性食用了苦瓜，很容易会使气血淤积于体内，脱落的子宫内膜残留在子宫中，引起痛经，经血排出不畅。

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