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【图】经期不能吃什么常吃4种食物小心经期污血排不出

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经期不能吃什么饮食误区

4.咸菜、泡菜

像咸菜、泡菜这类腌制食品的盐分都很高，经期女性食用过多高盐食物，很容易因体内渗透压失衡而造成水潴，或水肿，出现头痛、易怒等不适症状。

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