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【图】88岁高龄学霸毕业健脑益智必吃的食物

2016/10/25 10:23:46 作者：Cc 来源:伊秀健康网

昨日，江苏开放大学授予了19名大老年大学生毕业证书，其中还有两名高龄学霸获得管理学士学位。88岁高龄学霸毕业绝对是一碗大大的“心灵鸡汤”，向这两位学子致敬！话又说回来，这两位老人家平时除了用功外，平时都吃啥补脑？健脑益智必吃的食物有哪些？

4.海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养元素，具有健脑补脑的作用。而且，海带等藻类食物中的磺类物质，是大脑必需的营养元素。平时老人家要适当食用一些海带，以补充营养。 88岁高龄学霸毕业|健脑益智必吃的食物

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