【图】一直瘦不下来？多半是这些误区在作怪

肥胖总是困扰着我们，不仅如此，一旦胖起来，就很难再瘦下去，有些人更是尝遍了各种各样的减肥方法，可就是瘦不下来，那么减肥失败的原因有哪些呢？而又有哪些误区一直在作怪呢？

1、碰到生理期，大吃大喝也不用怕胖

有人说生理期正是女生瘦身的缓冲期，这时候即便大吃大喝也不会变胖，尤其是食用甜食，更是具有安抚情绪的好处，所以多吃无妨？这种想法是错误的，因为荷尔蒙的变化，很多女性在生理期的食欲会变得特别好，并透过摄取甜食或是高脂食物来缓解焦虑的症状，养成习惯的话，你的体重会月月飙升。

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