近日,网曝容祖儿40岁结婚!容祖儿推出国语新歌加精选《一百个我》后,11日到台湾与媒体聚餐聊天,透露自己为了患肺癌的母亲吃了1年的素。据了解,这并不是她第一次吃素,以前也曾吃过10年素,后来恋爱后,男友鼓励她“不如多吃一点肉,身体才会健康。”之后,她才决定“开荤”。那么,坚持吃素到底好不好呢?
确实,营养均衡的素食有利于身体健康,比如具有抗癌,养护身心,延年益寿。但是素食吃错了,反而会损害健康,今个儿就来扒一扒最容易犯的素食误区!
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