【图】夏季喝什么排毒养颜 3款排毒养颜汤食谱

夏季虽然炎热，但也阻挡不了美眉爱美的脚步。更何况在这个吃货时代，爱美的吃货更是淘尽世间美食来驻守自己美丽的容颜。夏季消暑固然重要，但是对于女性来说，排毒养颜也同样至关重要。就让小编为你介绍3款排毒养颜汤食谱，消暑排毒两不误！

排毒养颜汤一：五豆汤

食材：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米适量，红糖适量

做法：

（1）将5种豆类洗净，用清水用清水浸泡一晚。

（2）把豆和浸泡的水一起倒入锅中，再加入清水（清水的量大约是豆子的6倍），大火煮沸后，调成小火，锅盖虚盖，煮半小时；

（3）豆子开花后，加入红糖即可食用。

功效：清凉祛暑，益肾健脾，清热解毒，最适合夏季爱美女性食用。

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