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【图】夏季喝什么排毒养颜 3款排毒养颜汤食谱

2016/7/12 14:49:22 作者：Cc 来源:伊秀健康网

夏季虽热，但也阻挡不了美眉爱美的脚步。更何况在这个吃货时代，爱美的吃货更是淘尽世间美食来驻守自己美丽的容颜。夏季消暑固然重要，但是对于女性来说，排毒养颜也同样至关重要。就让小编为你介绍3款排毒养颜汤食谱，消暑排毒两不误！

排毒养颜汤二：绿豆百合羹

食材：绿豆、百合各适量，红糖适量。

做法：

（1）把绿豆和百合洗净，再用清水浸泡绿豆和百合半小时；

（2）放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸后调成小火；

煮到绿豆开花后，再加入红糖即可食用；也可以把绿豆百合羹放晾后，置于冰箱冷凉，再食用。

功效：百合搭配绿豆，不仅清凉可口，去热解暑，还有排毒养颜的功效。

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