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【图】女人抗衰老养颜食谱大全吃出水嫩肌肤

2016/7/27 16:29:43 作者：Cc 来源:伊秀健康网

“白富美”也有致命的烦恼。容颜易老，永远是美眉心中的痛！木有妹子不希望青春永驻，永远十八岁。如何才能美梦成真？那得从口开始，吃进嘴里的食物都要认真“把关”，好好吃，越吃越美丽！小编为女性同胞奉上女人抗衰老养颜食谱大全，还女人好气色。

6.鲜奶鲤鱼

食材：鲤鱼肉、牛奶、黄酒、葱、姜、盐

做法：将鲤鱼肉洗净，沥干；葱、姜洗净，切成末；用黄酒、姜丝、葱末、盐腌制鲤鱼肉15分钟；再倒入牛奶，隔水蒸30分钟。

7.黄金豆腐

食材：豆腐、咸蛋黄、香葱、盐、味精、胡椒粉、色拉油

做法：豆腐洗净，切成块，再用盐水焯一下，捞起；将咸蛋黄捣碎；锅内放入适量油，加入咸蛋黄碎，炒散；再加入适量盐、味精、胡椒粉翻炒1分钟；将炒好的蛋黄淋在豆腐上，再撒上葱花即可。

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【图】女人抗衰老养颜食谱大全 吃出水嫩肌肤