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【图】学会一套颈椎保健操 关节疼痛不再犯
健康是我们宝贵的财富，应该用心经营，不能因为过度的使用而使身体受到伤害。现在年轻人有很多不良习惯导致了颈椎疼痛，空闲时间做一套颈椎保健操能够有效避免颈椎病。
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【图】缓解眼睛疲劳 从小事做起更实在
现代社会，由于长时间和手机电脑等电子产品“打交道”，眼睛疲劳是困扰许多人的问题，特别是“低头族”和“上班族”。虽然现状难以改变，但是缓解眼睛疲劳的方式还是颇多。
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【图】龋齿是怎样形成的 如何正确预防龋齿
龋齿是由于口腔环境不干净，导致细菌进行牙齿内部，长期之下形成牙齿龋齿孔洞。平时喜爱酸性食物的人群，往往患龋齿的机率更高一些。那么龋齿是怎样形成的呢？
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【图】牙齿窝沟封闭有副作用吗 如何正确预防龋齿
窝沟闭合手术能够帮助我们封闭容易诱发龋齿的窝沟，从而帮助我们保护牙齿的健康。但是，窝沟闭合手术也有一定的副作用，只要加以注意还是能够有效避免。
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【图】肾结石不能吃什么东西 生活起居有什么注意事项
人体的肾脏一旦出现问题，体内毒素的排除就会受到阻碍。肾结石就是一种常见的肾病，为了尽量减少肾脏的负担，使肾结石尽快康复，患者必须忌口，并注意生活习惯。
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【图】何首乌如何治脱发 何首乌助你长发飘飘
何首乌是大家公认的一种可以养头发和促进头发生长的药材，但是大家只知道何首乌有这样的功效，却不知道如正确的食用何首乌才可以促进头发的生长，怎样使用何首乌科学。
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【图】眼保健操步骤介绍 教会你正确的眼保健操
每天都做眼保健操对中小学生来说很重要，因为近几年来我国中小学生的近视情况越来越严重。每日都面对着各种电子产品，但鲜有做眼保健操的习惯，这是导致他们近视眼的原因。
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【图】窝沟封闭有副作用吗 要不要带孩子做
很多小朋友常常不注意口腔卫生。所以近年来，龋齿的小朋友越来越多了。所以很多家长都会带自己的孩子去做窝沟封闭，减少龋齿的发病率。但是窝沟封闭有没有副作用呢？
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【图】肌肉萎缩怎么治疗 怎样让肌肉更加健康有力
肌肉萎缩病人通常是常年缺少运动造成肌肉变质，因为身体的蛋白质被分解，肌肉内没有了蛋白质含量，肌肉萎缩在质变的时候，患者就要开始重视，治疗上以中医为主。
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【图】眼睑肌痉挛怎么治 科学方法还你迷人双眼
眼睑肌肉经挛是一种常见疾病，如果不及时治疗，神经就会过早收缩。患者可以通过服用调节气血的中药来治疗，如果病情严重，选择西医的手术治疗也是一个行之有效的方法。
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【图】卵巢保养按摩手法 健康卵巢原来这么简单
卵巢保养是一项十分重要的课题，健康的卵巢能让肌肤更加红润有关泽，而不健康的卵巢容易出现痛经，经期紊乱等现象。那么我们应该如何进行卵巢的保养按摩呢？
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【图】肉苁蓉和锁阳的区别 功效相同药性却截然不同
肉苁蓉和锁阳都是一种很珍贵的中药材，由于二者的外形非常的相像，所以很多人常常会分不清。下面，我们就从文中具体来了解一下肉苁蓉和锁阳的区别吧！
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【图】颈部保健操常见动作 运动疗法保养颈椎
很多白领朋友们，因为在办公室久坐，缺乏运动而或多或少的患有颈椎疾病，脖子僵硬，腰背酸痛，非常痛苦。其实每天做这些颈部保健操，只要15分钟就能让你远离颈椎病。
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【图】眼睛干涩发痒怎么办 教你4大缓解方法
现在很多上班族的工作几乎离不开电脑，在电脑前一坐就是连续几个小时，久而久之眼睛就会出现干涩和发痒的不适。接下来我们就来了解一下这种不适该如何缓解？
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【图】告诉您龋齿是什么 生活中如何预防龋齿
龋齿，就是我们通常所说的蛀牙。龋齿的表面症状是牙齿变黑，有洞，时间长了会开始牙痛。龋齿产生的原因是口腔里的细菌大量繁殖，分泌很多物质，腐蚀牙齿。
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【图】专家教你酒糟鼻怎么治疗好 千万别小看这样的情况
酒糟鼻又被称作酒渣鼻，通常的表现为鼻头发红，尤其是鼻尖部位特别明显，随着并且的加重甚至乎出现小脓创和皮疹的情况，酒糟鼻好发与中年人，一起来看看怎么治理吧！
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【图】口腔护理的重要性大揭秘 保护牙齿促进健康作用大
虽然人们越来越注重养生，却似乎并没有察觉到口腔护理的重要性？要知道，关注口腔健康不仅仅是因为有“病从口入”这一谚语，更是因为口腔健康是与我们的生活质量息息相关。
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【图】艾叶泡脚的作用多 祛寒除湿去虚火养经络
作为民间普遍大众都认识的明星植物——艾草。它的应用范围很广，不但可以食用——最近很火的青果，可以药用，还可以用来泡脚，而且艾草泡脚的好处还有很多。
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【图】经久不衰的拔火罐 盘点几种拔火罐的作用
在生活中我们都可以看到好多人，其中包括老人，妇人，少年等他们都会去拔火罐。为什么那些人都热衷于拔火罐？拔火罐到底有什么作用？今天我给大家归纳一下拔火罐的作用。
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【图】正确的颈椎保健操图解 这样做可以预防颈椎病
现在的低头一族越来越多，真的就是随处可见，不管是在地铁上还是公交车上，大家都是自顾自的玩手机，经常这样的话，很容易患上颈椎病。所以一定要小心颈椎病找上你。
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