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【图】养生小课堂 决明子泡水喝的功效与作用
决明子个头虽小，却有着不可忽视的重要作用。关于决明子泡水喝的功效与作用，你又知晓多少呢？接下来，就让我们一起学习如何利用决明子，开启我们的健康人生！
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【图】了解大蒜的功效与作用 夏季然你远离肠胃疾病
说起大蒜几乎人人都会吃，但是要问起大蒜有什么作用却不是人人都知道。其实大蒜不止是我们做菜用的调味料，也是有助于养生的好帮手，今天我们就来给大家讲讲大蒜的作用。
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【图】必须知道的孕前准备工作 呵护宝宝更呵护你
随着社会的各种压力变多，很多人都感到力不从心，而怀孕似乎也逐渐变成比较困难的事情。其实怀孕并不只是一个授精的过程，更多时候关心的是我们在受孕之前的生活习性。
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【图】松茸的功效知多少 你不了解的菌中之王
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。它的学名为松口蘑，别名松蕈、合菌、台菌，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味。
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【图】西番莲的功效与作用 你不了解的果汁之王
西番莲，为多年生常绿攀缘木质藤本植物，是一种芳香可口的水果，有“果汁之王”的美誉。又名受难果、巴西果、藤桃、热情果、转心莲、西洋鞠，转枝莲、洋酸茄花，时计草。
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【图】藏红花泡脚的功效有哪些 这些神奇效果你不可不知
藏红花是一种最早由希腊培植的花卉，其用来泡脚或者药用价值都很高。既可作为香料，也有一定的药用价值。今天我们主要了解一下藏红花泡脚的神奇功效吧。
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【图】番石榴好吃吗 揭秘不为人知的食用功效
番石榴是一种营养价值很高的水果，其果肉含有多种维生。果干和叶子可用来做茶饮，对于促进消化收敛止泻非常有效果。今天来给大家介绍的是番石榴的功效，一起了解一下吧。
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【图】金银花泡水的功效有哪些 正确饮用需要注意的禁忌
金银花是一种常见的具有清热解毒功效的植物，在炎热的夏季，用来泡水更是一杯消暑饮品。我们今天主要给大家介绍金银花泡水喝的几大功效，还不清楚的朋友赶快来了解下吧。
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【图】甜叶菊的功效与作用大公开 降压效果尤其佳
甜叶菊是我们在日常生活中不易见到的一种中药材，但是这并不能抹灭它的作用与功效。要知道它依然占据着我们中药材的一席之地。所以今天我们就一起来认识一下它吧！
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【图】玫瑰花茶的功效介绍 女人不可或缺的养颜佳品
现代女性尤其懂得以茶养身、以茶养颜的重要性，其中玫瑰花茶就是颇具影响力的一种，它所带来的好处真可谓数不清。如果体质偏寒性，那么也要尽量少喝玫瑰花茶。
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【图】蜂蜜柠檬水的功效与作用有哪些 这样喝健康又养颜
蜂蜜柠檬水是大家所熟悉的美容瘦身饮品，无论是温热的还是冰镇的，口感都非常不错。但是这款饮品的神奇功效远不这些哦，下面就给大家具体介绍一下吧。
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水果也有副作用 这些水果不是所有人都能吃
如果要用一种食物来形容夏天，那一定非水果莫属，各式各样的水果不仅能满足你的味蕾，还具有丰富的营养，但水果虽好，却并非人人适合，那么水果有哪些副作用呢？
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【图】认识白术的功效与作用 科学养生保健康
很多人都知道白术是一种药材，一般都是中医放在草药里给人家用。对于白术的具体功效大家并不知道，今天我们来给大家讲讲白术的功效和作用，以便让大家更好的利用这个药材。
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【图】香附的功效与作用 安神宁心还解热
香附，是中药名，也是一种常用中药，始载于《名医别录》。是莎草科植物莎草的干燥根茎，秋季采挖，燎去毛须，置沸水中略煮或蒸透后晒干，或燎后直接晒干。
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【图】盘点维生素c的作用 多c多漂亮
关于维生素c想必很多人都知道，但是维生素c的具体作用是什么你真的了解吗。其实维生素c对于女性来说好处更多，爱美的女性都需要维生素c来维系自己的靓丽肌肤。
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【图】丹参的功效与作用及禁忌 切记勿与牛奶同食
在当今社会，人们越来越关注自身的健康，养身之道受到人们的关心。丹参就是一种养生的中草药，相信大家应该不陌生吧。那你了解它的功效与作用及存在的禁忌吗？
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【图】经期饮食菜谱大全 让你远离痛经烦恼
每个月都会来做客的大姨妈，作为女人的你了解吗？女人的衰老的速度可是和大姨妈有关系哦，别再以为痛经是小事，经期饮食很重要！没关系，调理气血有妙招。
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【图】便秘原因知多少 快速排便的生活小妙招
便秘是一种令人十分厌恶的症状，但是很多人却不知道自己是如何导致便秘的出现。其实导致便秘的原因有很多，各个年龄阶段的人都会出现不同程度的便秘，让我们来一探究竟。
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【图】盘点大姨妈推迟的原因 陪伴半生的妇女之友
月经是每一位女性都不可或缺的一部分，虽然月经不讨喜，但不得不说月经让女性变得更加的完美。月经暗示着女性身体的健康状况，不良生活习惯和特殊原因，均会导致月经推迟。
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