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【图】生姜泡脚有哪些好处 身边植物就是药用宝库
生姜性温，可以解表散寒、化痰止咳，因此常用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽。生姜药用价值高，不仅可以生吃、做菜，还可以拿来泡脚，而且起到的效果让你意想不到哦。
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【图】中医养生甜品心脑血管与养生大揭秘 你不知道的都在这里
我国自古就重视养生，现在人有很多不好的生活习惯会导致一系列的身体。中医养生非常注重食疗，现在就立刻为大家推荐几款容易做、食材又常见的养生甜品。
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【图】揭秘红参的功效与作用 3分钟学会用红参煲汤
红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点。对眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳等病症有很好的治疗作用。
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【图】高血压的饮食禁忌有哪些 教你及时预防血压升高
近年来，随着人们生活水平的提高，大多数人都有三高的现象，而且高血压的现象也逐渐趋向年轻人这一辈。都说病从口入，那么高血压应该要注意什么呢？有哪些饮食禁忌？
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【图】正确理解维生素d和d3的区别 让你走出维生素的服药误区
说起维生素D，可能很多人的认知都停留在医院里面注射的维生素D3。其实维生素D和d3的区别是很大的，所以今天小编就来给大家讲一讲维生素D和d3的区别到底在哪里。
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【图】经期饮食禁忌哪些食物 管住嘴巴体质倍儿棒
相信每个女生来月经的时候心情都不是很美丽，有的人甚至是疼得翻来覆去。妇科专家解释这种现象是因为本身的体质虚再加上饮食不规律导致。那么经期饮食禁忌哪些食物呢？
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【图】火麻仁的副作用有哪些 食用对人体的好处有什么呢
说到火麻仁副作用，可能不少网友只知道一两点吧，我们咨询了专业的中药医学家，看看他们是怎么说的吧。主要有：恶心、呕吐、头晕、胸闷、腹泻、脉搏增速等。
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【图】眼保健操方便安全 保护视力就是这么简单
现代人要接触各种电子产品，久而久之难免会引起视疲劳，眼睛也会一天比一天近视。尤其是现在儿童的近视率不断提升，每天做一做眼保健操是非常有必要的。
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【图】女性更年期保健很重要 切忌食用辛辣食物
女性更年期来临，我们不应该陷入困境当中，此时的我们应该把自己的身体保养好，更好的面对因为更年期而产生的生理或者心理上的症状。那我们在保健上有什么需要注意的呢？
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【图】对于这种高发的口腔疾病 龋齿的危害你真的知道吗
龋齿俗称蛀牙，是很多人都会遇到的一种比较高发的口腔问题，从儿童到年轻人，再到中年甚至老年人都是有可能出现龋齿的。而对于它的危害你又了解多少呢？
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【图】哺乳期正确哺乳姿势 这些误区一定要避免
宝宝出生以后，如果没有特殊情况的话，最好是在半小时内就进行开奶。在整个哺乳期间，母乳喂养也是最好的选择。但要注意的一点是，哺乳姿势一定要正确。
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【图】大姨妈提前来的原因是什么 教你预防经期提前
有很多女性朋友都很苦恼，大姨妈提前来了是什么原因，，其实月经提前是月经不调的一种症状，提前的原因是什么，下面就让小编来带大家看看大姨妈提前的原因和如何预防。
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【图】蛋白质粉过期了还能吃吗 一招教你辨别它
蛋白质粉，为人体补充能量，促进人体新生组织的生长。对于青少年，补充蛋白质会促进骨骼的生长，对于刚刚生完宝宝的女性，是补充身体能量。那么，蛋白质粉过期怎么办？
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【图】女性更年期有哪些症状 更年期几大症状要知道
更年期，这个由三个简简单单的词组成的词语，却是中年女性最不想面对的一件事。因为更年期一年，代表着人生由一个阶段走向另一个阶段，那么，更年期有什么症状呢？
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【图】月经期可以吃红枣吗 教你什么人不能吃
很多人都知道，红枣是很补血的食物，但是女性在月经期间可以吃红枣吗？是不是每个女人月经期间都可以吃呢？下面就让小编来带大家了解了解哪些人可以吃哪些人不可以吃。
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【图】肾结石饮食注意 治疗肾结石需知如下
肾结石这种病实质上是肾里面出现一块小小石头，既不能在此器官中消化也不能够排出此器官，从而形成了肾结石。显而易见治疗肾结石最主要的是将肾中的石头取出。
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