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【图】百香果泡水功效详解 这样喝口感更佳
吃水果，是我们补充身体各种维生素一个很好的方法，对于有“果汁之王”美称的百香果相信大家应该多少都有了解吧。其实百香果不仅可以拿来榨成果汁它还可以泡水呢。
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了解大姨妈不能吃什么 详细掌握做健康的女人
作为女孩子，每个月我们都有几天痛苦的日子，在这段期间，我们有好多不能做的事情，有好多不能吃的东西。在姨妈期间，我们一定要保护好自己，有一个健康的姨妈期。
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便秘的症状知多少 忽视治疗会酿大祸
很多缺乏医学常识的人对便秘的症状了解得不全面，更为重要的是觉得便秘不是大病，对其掉以轻心。这是错误的做法，如出现便秘的症状应及时求医，以寻求治疗的办法。
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甜叶菊能治糖尿病且效果佳 这样喝还可以清热解毒
说起菊花可能大家都知道，但是说起甜叶菊可能很多人并不了解。接下来小编将详细的来介绍甜叶菊的作用与功效，还不知道朋友们赶紧跟过一起来深入的了解一下吧！
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【图】艾叶水能治湿疹吗 简单方便效果还好
其实湿疹并不是很难治疗的疾病，可用的方法还是不少的。比如说用艾叶煮水这种方法来治疗就是不错的选择，其具体使用方法有两种，有湿疹的朋友可以根据具体情况选择。
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【图】便秘吃什么水果 健康人生的饮食习惯
在人们的日常生活中，人们对于自己的健康状况越来越关注。但是，可能还是会有一些症状是人们生活中所会遇见的。那么，当人们出现这些症状时，人们要了解一定的解决措施。
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【图】橄榄油的功效与作用详解 预防辐射效果佳
说到橄榄，可能大家并不会陌生。但说起橄榄油，应该只有一部分人食用过它的。相信只有极少数人事真的了解橄榄油的功效和作用，不过没关系，下面就让我们一起来学习吧！
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【图】花椒水泡脚 原来它是延年益寿的秘诀
花椒是我们经常用来当食物调味料的调味品，但其实花椒还有个功效是你我想不到的。它可以使延年益寿，还可以防止疾病的产生。它属于一种不可多得的药材。
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【图】橄榄油怎样使用 原来还有极佳效果
橄榄油相比其他的普通植物油具有的效果可谓是非常多，在很多方面多有相关的应用。无论是在烹饪还是在美容美白等方面都有不错的效果。那么橄榄油应该如何正确使用呢？
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【图】月经期间吃什么水果好 桃子性温好选择西瓜性寒需远离
我们身边各种各样的水果不止美味还具有营养丰富以及美容瘦身的作用，不过对于生理期的女性朋友们来说在这个阶段如何选择食用水果不伤身还对生理期健康有帮助可是个大学问。
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维生素c的作用及功能知多少 美颜又长寿
维生素C是一种水溶性维生素，是身体不能缺乏的维生素，维生素C的功能很多，不仅可以让你皮肤更加的白皙，还能够预防各种炎症和肿瘤，提升身体的抵抗力和免疫力。
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百岁老人一辈子没进过医院 平时爱吃的食物竟是它！
家住山东聊城的张同琴今年已是115岁高龄了，但神奇的是老人一辈子都没进过医院，只是生了几次小感冒，家人介绍，老人平时最爱吃苹果，那么苹果的功效与作用都有哪些呢？
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【图】女人经期饮食要注意 几种食物千万别碰
月经期间是女性身体比较虚弱的时候。在这段时间内，我们一定要合理调整我们的饮食。只有这样，才能够真正的补充我们身体所流失的营养，并且增强我们的抵抗力。
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【图】中医养生与食疗 不吃早餐的5种伤害
中医养生是老祖宗传下来的最安全的养生方法，从一日三餐开始，早餐是最重要的，早餐提供一天的40%的能量，所以，吃好早餐非常的重要，不吃早餐会对身体造成很大的伤害。
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【图】常吃降血压的蔬菜 还你一个健康的体魄
高血压是一种常见的心血管疾病，在中老年人群中发率病十分高，并且常伴有其他并发症，严重危害着身体健康。降压并不一定要吃药，有选择性地食用降血压的蔬菜，也很有效果。
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【图】揭秘石斛的功效与作用 益气保健养颜有它不用去医院
石斛是中草药中的一种，很多人都会买石斛用开水冲泡代替茶饮喝来养生。但是要问起石斛的具体功效有哪些，相信很多正在饮用石斛的朋友都只是知其然不知其所以然。
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【图】灵芝粉的功效与作用详解 女性朋友都爱吃原来是这个原因
灵芝又称林中灵、琼珍。它是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体植物。对身体有很多种好处，是人们选择作为补品的不二选择，它的食用方法也越来越受到人们的关注。
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【图】人参的功效与作用详解 美容养颜作用大
随着生活水平的提高，人们越来越注重养生之道。人参就是其中一种很受人们喜爱的养生食材，除此之外你还知道人参还具有什么功效和作用吗？一起来看看吧。
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【图】月经期吃什么 女性健康保养秘籍
每个女性在每个月都会有一个特使时期，即月经期。人们来例假的时候，是女性朋友们自身在排毒的时刻。在整个月经期间，人们需要注意自己的饮食。了解相关知识很有必要。
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